Especialista explica como as pessoas podem evitar problemas na boca
Neste mês de abril, é comemorado o Dia do Beijo, uma data que celebra um dos gestos mais simbólicos de afeto e aproximação entre as pessoas. Além de ser uma demonstração de carinho, também pode trazer benefícios para as saúdes mental e física. No entanto, para garantir um momento prazeroso, é fundamental ter alguns cuidados.
Beijar é uma experiência maravilhosa. Porém, os cuidados com a boca devem ser uma prioridade nesses momentos. Problemas como cáries, gengivite e mau hálito podem comprometer não apenas a qualidade do beijo, mas também a autoestima e a saúde em geral.
A higiene bucal básica inclui a escovação regular, que deve ser feita após as refeições e sempre antes de dormir, pois a produção de saliva diminui durante a noite, facilitando a proliferação de germes e bactérias na boca. Também há o uso do fio dental para remover resíduos entre os dentes e a língua, assim como a utilização de enxaguantes.
Conheça os cuidados essenciais para a saúde bucal
- Escovação correta: utilize uma escova com cerdas macias e pasta com flúor. Faça movimentos suaves e circulares, passando por todos os dentes, a gengiva e a língua;
- Uso do fio dental: ele é fundamental para remover restos de comida e placa bacteriana entre os dentes, onde a escova não alcança;
- Visite o dentista regularmente: consultar o profissional, ao menos, duas vezes por ano para fazer exames e limpezas pode evitar problemas mais graves, como cáries e doenças gengivais;
- Hidratação: a boca seca favorece a proliferação de bactérias. Beber água regularmente ajuda a mantê-la hidratada e a prevenir o mau hálito;
- Evite alimentos que mancham: café, vinho tinto e comidas altamente ácidas podem prejudicar o esmalte dos dentes;
- Proteja os dentes: em caso de esportes de contato, é importante usar protetores bucais para evitar traumas dentários.
De acordo com a coordenadora do curso de Odontologia da Uninorte, Karoline Dantas, o ideal é fazer um checape bucal a cada seis meses. Esse intervalo pode ser ajustado dependendo da situação de cada paciente. Quem tem histórico de cáries, doenças gengivais ou outros problemas deve consultar o dentista com maior frequência.
Ela ainda ressalta a importância de manter a saúde bucal em dia para garantir um beijo sem preocupações. “A boca é uma das partes mais importantes do corpo, não apenas para a fala e a alimentação, mas também para a interação social. Beijar faz parte das relações afetivas, sendo essencial seguir alguns cuidados para o momento ser agradável e sem riscos. Além da escovação diária, é fundamental a pessoa procurar um dentista periodicamente para realizar check-ups e prevenir problemas que possam afetar, consequentemente, a qualidade de vida”, afirma Karoline.
Origem do Dia Internacional do Beijo
Tudo teria ocorrido, segundo a lenda, em 1882, na Itália. Naquele período, um jovem chamado Enrico Porchelo era reconhecido pela sua fama de beijoqueiro com todas as mulheres do vilarejo em que morava.
O padre do local, então, decidiu anunciar um prêmio, justamente no dia 13 de abril: a primeira mulher que aparecesse dizendo que não beijo Enrico ganhava. Só que, para a surpresa de todos, nenhuma foi, o que confirmou a fama dele.
Desde então, há um mistério se esse prêmio estaria perdido pela Itália ainda. Algumas pessoas até tentam encontrar através de pesquisas. Só que, até hoje, não se sabe se toda essa história não se passa de um grande mito.
Ninguém descobriu. Quem sabe beijando por aí há alguma resposta.
